HEALTH

যৌন ক্ষমতা কমে যাওয়া নিয়ে দুশ্চিন্তা  বয়স বাড়ার সাথে সাথে মানুষের ব্যস্ততাও বাড়ছে। এবং একই সাথে উদ্বেগ, আতঙ্ক, উত্তেজনা বাড়িয়ে তোলে। যা একদিকে পরোক্ষভাবে যৌনস্বাস্থ্যের ক্ষতি করছে। বেশিরভাগ বিবাহিত পুরুষেরা সারা দিন কাজ করার পরে যৌন মিলন করতে চান না। এমনকি আপনি যদি নিয়মিত যৌন মিলনের অভ্যাস ত্যাগ করেন তবে এটি শরীরে ক্ষতিকারক প্রভাব ফেলে … Read more

যৌন শক্তি  তরুণ-তরুণীরা তাদের কেরিয়ার সম্পর্কে চিন্তা করে তাদের ব্যক্তিগত সময় ব্যয় করতে ভুলে যাচ্ছেন। ব্যস্ততার কারণে কাজের চাপে মানুষ আস্তে আস্তে তাদের বিবাহিত জীবনের আনন্দ হারিয়ে ফেলছে। স্বামী-স্ত্রী শক্তির অভাবে একা সময় না কাটিয়ে জীবনের আদিম সুখ এড়িয়ে চলেছেন। অনেক ডাক্তারের মতো এটি অতিরিক্ত কাজের চাপ এবং কম পুষ্টির কারণে হয়। এ থেকে মুক্তি … Read more

টেনশন কীভাবে আপনার ত্বক এবং চুলকে প্রভাবিত করে  টেনশন অনেক মানুষের জন্য স্ট্রেস তৈরি করেছে – একসাথে থাকার চাপ; অনিশ্চয়তা মানুষের মানসিক স্বাস্থ্যের উপরে পড়েছে। স্ট্রেস লুকানো যায় না; এটি আপনার মুখে দেখা যায়। স্ট্রেসের প্রথম দুটি লেজের লক্ষণগুলি আপনার মুখের ফ্যাকাশে ত্বকে প্রতিফলিত হয় এবং ত্বকে হালকা ফেটে যায়। স্ট্রেস হরমোনের ভারসাম্যহীনতা সৃষ্টি করে … Read more

আর্দ্রতায় আপনার চুল কীভাবে সুস্থ রাখবেন বর্ষার চুলের যত্ন বর্ষা ত্বকের পাশাপাশি চুলের জন্যও জটিল। সমস্ত ঘাম, আর্দ্রতা এবং ময়লা জিনিস কঠিন করে তোলে এবং তাই আমাদের নিয়মিত ত্বক এবং চুলের রুটিন সম্পর্কে আরও সতর্ক হওয়া দরকার। তৈলাক্ত এবং আঠালো আবহাওয়া হিসাবে বর্ষা কিছুটা ক্ষতি করতে পারে যদি আপনি যথেষ্ট যত্নবান না হন। শহরে বর্ষা … Read more